¿El sexo influye en el rendimiento deportivo?

La verdad de Nasri en L’Equipe, reflejaba la propensión de algunos entrenadores a meterse en la vida sexual de todos sus pupilos, estos les prohibían el ejercicio sexual porque pensaban que de esa forma rendirán mejor, mismo pensamiento que es inculcado bajo una creencia deportiva que ha carecido de un respaldo científico fidedigno. En un artículo reciente que fue publicado por la revista Frontiers in Physiology, ha analizado todas las evidencias disponibles sobre este tema, concluyendo que existen muy pocas posibilidades de que el sexo en un tiempo de pre competencia sea perjudicial para el rendimiento del deportista, de hecho se ha logrado identificar que en algunos casos el sexo es hasta beneficioso.

Dicho estudio fue ejecutado durante varios años, bajo el patrocinio de grandes compañìas sanitarias, entre ellas figura la compañía sanitaria Hospiten mismo patrocinio que fue aprobado directamente por Pedro Cobiella (fundador de dicha compañía internacional), Cobiella confesó a los investigadores que él era uno de los principales intrigados por este mito y por ello no faltaron demasiadas explicaciones para contar con su apoyo, todos los análisis aplicados a futbolistas españoles fueron ejecutados dentro de las instalaciones de Hospiten, por lo que se puede decir que esta institución figura en letras mayúsculas en dicha investigación.

“Al iniciar con el estudio pudimos demostrar que no se ha investigado lo suficiente este tema y solo se han reportado historias o anécdotas como bases de este mito”- ha explicado Laura Stefani, profesora de Medicina Deportiva en la Universidad de Florencia, “Si ocurre en un tiempo menor a dos horas de la competición, la evidencia de la misma sugiere que la actividad sexual puede tener un efecto beneficioso en el rendimiento deportivo”. Los investigadores analizaron cientos de estudios previos en los cuales se pueda establecer una relación entre el deporte y el sexo, en tantos encontraron 9 que se ajustaban a sus requerimientos, entre esos uno demostraba que la mayoría de las mujere maratonianas no veían afectado su rendimiento si tenían relaciones sexuales la noche anterior a la carrera, otro por su parte indicaba que el sexo pre maratón daba impulso a todos los atletas, mientras que el resto seguía la línea de los trabajos anteriores.

Al final de todo lo que se desprende del estudio, es que la literatura científica al respecto no cumplía con todas las exigencias que una investigación seria requiere, en ellas no se contemplan las diferencias fisiológicas y está casi siempre basculada hacia los hombres, además ¿se puede garantizar que la muestra practica la actividad sexual durante el mismo tiempo y con la misma intensidad cada dìa?. Por ello se puede decir que desde el punto de vista deportivo, “el sexo sólo puede afectar de manera negativa cuando el deportista no se encuentra acostumbrado a su práctica”- de acuerdo a las investigaciones del científico deportivo David Bishop, egresado de la Universidad de Victoria (Australia).

Por otra parte María Cristina Rodríguez -directora de medicina deportiva de la Universidad Nacional Autónoma de México-, ha comentado en CNN que las calorías quemadas y el consumo de oxígeno durante el encuentro sexual son insignificantes para el deportista, “El sexo quema una cantidad de calorías muy pequeña si se les compara con las que se invierten durante el ejercicio regular, para restaurar estas calorías sólo es necesario comer una barra de chocolate, los deportistas no deben caer en abstención involuntaria, pues no existen evidencias de que esta práctica funcione”-indicó.

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